Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική περίοδος της ζωής μας, όπως και η εφηβεία, και δεν θα πρέπει να την αντιμετωπίζουμε σαν κάτι μη φυσιολογικό. Για πολλές γυναίκες είναι μια καλοδεχούμενη περίοδος- διακοπή εμμήνου ρύσεως και προεμμηνορυσιακού συνδρόμου, ενώ άλλες γυναίκες μπορεί να χρειαστούν την βοήθεια του γυναικολόγου τους. Η μέση ηλικία κατά την οποία οι γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση είναι τα 51 έτη. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν νωρίτερα, κατά μέσο όρο 4 χρόνια πριν σταματήσει τελείως η έμμηνος ρύση. Εξάψεις, μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, διαταραχές στην περίοδο, διαταραχές ύπνου. Υπάρχουν θεραπείες που μπορούμε να ανακουφίσουμε τα συμπτώματα και να προσφέρουμε μια ομαλή μετάβαση σε αυτή τη νέα περίοδο της ζωής μας.